姓名：张雨

班级：2016级3班

座右铭：岁月悠悠，衰微只及肌肤；热忱抛却，颓唐必至灵魂。

所获荣誉：

1.数理化学科能力解题技能展示活动山东省数学三等奖。

2.数理化学科能力解题技能展示活动山东省化学三等奖。

3.创新作文大赛初赛三等奖。

4.“萃英杯”英语综合能力大赛二等奖。

5.“萃英杯”语文阅读能力及写作能力大赛一等奖。

6.高一上学期期中表彰大会二等奖。

7.高一下学期期中表彰大会一等奖及班级第一名。

蜀道不难，只要肯登攀

盛夏之际，天朗气清，我们业已在一中学习近一年。一年的时光使我们蜕去幼稚，趋于成熟。高中三年如白驹过隙，我们每个人都想在这青春的舞台上大显身手，取得优异成绩。对此，我想介绍一下自己的学习心得。

一、心态方面

想要取得好成绩，心态必然是关键。我们怀着远大的目标和梦想走入校门，面对老师家长的期待，还有自己对自己的期待，我们渴望学有所成。事情有时却不尽人意，高中是一个分水岭，有的人上去就有的人下来，而人在面对久久无法收到回应的期待时，定会感到无所适从，心有不甘。或许会觉相形见绌，面对自己的目标像有一条难以跨越的鸿沟。我也有类似的感受，对此我的建议是，我们不如放平心态，将目光从别人身上移到自身，与其想着难以超越对方，不如考虑如何能更近一步。既然为自己的弱小而焦躁不安，不如将这份焦躁感转化为努力的动力。

许多同学都有过这样的经历，假期想要学习而不知从何开始，于是开始玩手机上网，一天下来就会懊悔自己浪费了大好时光，留下的只有空虚。然后下定决心第二天一定好好学习，然而第二天可能又会如此，陷入自责的循环。这种自责和懊悔久而久之会挫伤我们的自信心。其实每个人都会有放松懈怠的时候，当我们对于自己所做的事情不满意时，千万不要沉溺于后悔和自责，而是应该以第三方的眼光看待问题，分析自己为什么没有做好，然后变成自己的经验。

二、学习方法

关于学习方法，相信同学们都有自己的心得体会，在这里，我仅想分享一下自己的经验，如果能有所帮助那就再好不过了。我认为，最有效的学习方法即为“独立思考”，体现在以下两个方面。

1.对于问题，独立思考。老师同学们都倡导积极问问题，但这仅是作为查缺补漏的方式，千万不可有依赖性。比如做作业时，遇到难题可能会想，反正这道题老师上课也会讲，不如就放着明天再说吧。虽然上课讲的时候能听懂，但是久而久之会形成一种不好的思维惯性，考试遇到难题也会习惯性的想要跳过去，甚至看到难题就害怕。不突破自己成绩自然也难以提高。因此我们要在平常就养成独立思考的习惯，但是面对自己无法解决的问题，一定要询问老师或同学，不留“后患”。

2.有自己的计划，不盲从。在日常学习中，尤其是考试前复习的时候，或许会有这种情况，看到别人复习物理，突然想到还有几道题没看，于是扔下了手头的语文，又想到文科没背，于是又抛下了物理，三来二去，什么都没学成。看到别人比自己进度快，会感到紧张，感到落后于人，看到别人比自己慢，又会沾沾自喜或渐有松懈。别人的态度反而会对自己产生很大的影响。每个人都是独立的个体，走着不同的道路，在路上我们会与别人看一段同样的风景，但最美的风景一定是自己寻觅到的。对于学习方法也是一样，适合自己的才是最好的学习方法。

三、学会反思

学习的过程分为计划、执行、反思。吾日三省吾身，反思总结虽是一件小事，但若是长久坚持下去，必定会潜移默化改变一个人。

1.每天的学习任务完成后进行反思。推荐有一个随身携带的小本子，随时随地记录自己的想法和创意，可以是三言两语甚至几个字，重要的是记下当时的感受。也可以把不熟的知识点记下，及时翻阅。还可以写下自己在高中想要成为的样子，或是自己崇拜的人的特点，具体到细节，然后在平时有意识的改变自己，每天努力一点点，思考是否有所进步，渐渐的，会遇见更好的自己。

2.读书也是一种反思。高中作业多，课程压力大，但在这样的情况下，我们也应该拿出一部分时间来阅读。这不仅仅对于提高语文成绩至关重要，也是人生中必不可少的一个环节。我们应该培养阅读兴趣，将读书作为一个爱好。在书中与先贤对话，交流思想，感叹自己的无知，又着迷于未知的世界，在思想碰撞中，扩展自己的思维，反思自己，重塑自己，遂达到更高的境界。

以上就是我的学习经验，仅一家之言，希望能有所帮助。蜀道之难，难于上青天，蜀道不难，只要肯登攀。愿同学们将接下来的两个月视作夏天的“蛰伏”，在平静中暗起波澜，厚积而薄发，取得理想的成绩。许下了愿望就去实现吧！